Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική
Αλλάζω όσα με βαραίνουν, προσανατολίζομαι σε αυτά που επιθυμώ
Συνεδρίες εξ αποστάσεως μέσω Skype
Επικοινωνήστε μαζί μου στο 6937372809 ή στο info@psixologos-fonitzitzimika.gr
Που αποσκοπεί η Ψυχοθεραπεία;
Η ψυχοθεραπεία στοχεύει στη βαθύτερη αντίληψη των συναισθημάτων και των δυσκολιών που το άτομο βιώνει στην καθημερινότητα. Μέσα από μια σχέση εμπιστοσύνης και εχεμύθειας με τον θεραπευτή, το άτομο οδηγείται στην αποκάλυψη και συνειδητοποίηση επαναλαμβανόμενων μοτίβων ερμηνείας και συμπεριφοράς στα οποία καταφεύγει.
Τι είναι η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία;
Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία βασίζεται στις αρχές και τεχνικές της ψυχαναλυτικής θεωρίας, προσαρμοσμένες σε ένα πιο σύντομο θεραπευτικό πλαίσιο. Στοχεύει τόσο στην αντιμετώπιση του συμπτώματος που αποτελεί την επιφανειακή έκφραση του προβλήματος άλλα και των βαθύτερων – συχνά ασυνείδητων αιτίων – που ορίζουν τη συμπεριφορά του ατόμου και τις επιλογές του.
Μέσα από την παροχή ενός σταθερού πλαισίου συνεργασίας (τήρηση συγκεκριμένης μέρας και ώρας, ίδιου χώρου, ιδιωτικότητα συνεδρίας χωρίς εξωτερικές παρεμβολές) αλλά και της θεραπευτικής σχέσης που αναπτύσσεται με τον θεραπευτή, το άτομο εκφράζει, αναβιώνει, διαπιστώνει και επεξεργάζεται τρόπους συσχετισμού που υιοθετεί προς τους σημαντικούς άλλους. Η συνειδητοποίηση αποτελεί τη βάση για την τροποποίησή τους.
Πρόσφατα άρθρα
Η έννοια του χαμένου χρόνο ή κρίνοντας εκ του αποτελέσματος
Πολύ συχνά σε συζητήσεις, είτε πρόκειται για καθημερινές ανταλλαγές είτε για πιο μύχιες εξομολογήσεις που κανείς ενίοτε μοιράζεται με έναν επιστήθιο φίλο ή με κάποιον
Η ενόχληση με το ψέμα και η σχέση μας με την αλήθεια
Στην ερώτηση τι πιστεύει κανείς για το ψέμα, κατά πόσο θεωρεί αποδεκτό να το απευθύνει προς τους άλλους ή να το δέχεται από εκείνους, οι
Η έννοια της μεταβίβασης ως αντίδοτο στο πένθος
Συχνά στη ζωή μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με απώλειες. Από τις πιο μικρές και καθημερινές που αφορούν αντικείμενα που χάνουμε, ένα αγαπημένο αξεσουάρ που φθείρεται ή
Κεφάλαιο σχέσεις: Απιστία – απολογισμοί, ευθύνες και προοπτική
Η απιστία σε μια σχέση βιώνεται πάντα ως μια απρόσμενη εξέλιξη, σαν ένα πλήγμα ως προς τη δεδομένη και αυτονόητη αίσθηση μοναδικότητας που αποσύρεται ακαριαία
